Agora sim comecei a RA!

   Fui muito magra na infância, ao ponto dos meus colegas me chamarem de "esqueletinho", quando queriam me chatear, eu não era magra, eu era muito magra!

   Fui uma adolescente magra e casei magra. O processo de engorda só se deu após eu ter começado a tomar pílula, quando casei, aos vinte e um anos de idade, engordei uns 20 quilos em dois anos de casada, fiquei apavorada! Procurei aquelas dietas milagrosas, tomei remédio para emagrecer, o que não recomendo mesmo! Voltei aos meus 57 kg, mas engordei gradativamente uns 13 kg, permanecendo assim até a gravidez.

   Desde essa época, do começo do meu casamento, até agora com meus dois filhos e a idade, a tendência é engordar, com os remédios da bipolaridade já cheguei a pesar quase 90 kg em 2011, o que perdi trocando a medicação e exercício físico.

   Neste ano eu estava bem motivada a fazer RA (reeducação alimentar) pela minha amiga Josye, comecei a fazer corrida, e estava perdendo peso, mas veio o meu acidente, como todos sabem, eu caí de bicicleta e fraturei o ombro esquerdo, tive que parar com o treino.  Ficar em casa sem trabalhar+ficar sem atividade física = engordar.

    Faço quarenta anos em setembro, e não vou negar, se existe a crise dos quarenta, acho que estou nela kkkkk, não estou me descabelando, apenas revendo meus conceitos e valores, percebi que tinha um conceito muito errado sobre a comida, que eu vivia para a comida, enquanto a comida é que tem que ser submetida a mim. Percebi isso vendo um vídeo no blog da amiga Nadia, quando ela mostrou o vídeo de uma moça a Michelle que emagreceu 33 kg em 10 meses, só fechando a boca. Eu pensei, se ela conseguiu, porque eu não consigo emagrecer também?!

   Pois bem meus queridos leitores, hoje fez uma semana que eu fui a Nutricionista para começar minha empreitada: emagrecer 15 kg em seis meses e meio, ou seja terminar o ano 15 kg mais magra. Sabem quanto eu consegui emagrecer com a dieta que a nutricionista me passou, sem fazer nenhum sacrifício? Alguém aposta? Se você falou 1,4 Kg, acertou! Eu emagreci quase um quilo e meio em uma semana! Só comendo as coisas certas, nos horários certos e fazendo caminhada, porque eu não posso correr, ainda estou fazendo fisioterapia para recuperar os movimentos do braço esquerdo.

   Estou muito feliz e sei que vou conseguir superar mais este desafio proposto, não é só por um corpo bonito, mas é para ajudar meu metabolismo, como eu disse, estou chegando aos quarenta, quero ajudar meu organismo, e é claro que isso aumenta a auto estima, me ajudando com a bipolaridade também.

   Todas as quintas eu vou postar sobre o meu progresso com a RA, espero que sejam só progressos! kkkkkk.

   Um beijo a todos. Um ótimo final de semana!